Algemeen Nieuws

Nieuws voor alle chronische patiënten

Gezonde tips voor artritis

Pik een graantje meeDe laatste weken van 2016 hebben we allemaal misschien wel een beetje gezondigd.
Tijd om in 2017 opnieuw extra aandacht aan onze voeding te besteden. Lees welke voedingsmiddelen een handje kunnen toesteken.
 

3 jaren 1 maand geleden
Categorie: 

Wijn voor RA-patiënten?

Wijn voor RA-patiënten?Met de eindejaarsfeesten is de verleiding groot om gezellig mee met de anderen een glaasje wijn te heffen op het Nieuwe Jaar.
"Eén glaasje kan geen kwaad", zegt men dan al snel... of toch?!
Raadpleeg zeker eerst jouw arts, of dit goddelijke drankje voor jou wel een goed idee is?

 

3 jaren 1 maand geleden
Categorie: 

Nootjes, een gezonde knabbel

Gasten ontvangen bij de eindejaarsfeesten...
Dikwijls rijst de vraag, wat zullen we eten en dit begint al bij het aperitief!
Maak het jezelf niet te moeilijk.
Heb je al eens aan nootjes gedacht?
Overtuig jezelf en lees meer over de positieve eigenschappen van deze gezonde knabbel.

 

3 jaren 2 maanden geleden
Categorie: 

Hand- en vingeroefeningen

Tijdens het minisymposium in Hasselt op 22 oktober gaf de heer Valentin Schroyen een boeiende praktijksessie over bewegingstherapie bij reumatoïde artritis.
Bekijk hier de presentatie.


Aansluitend kan je gelijkaardige oefeningen thuis proberen aan de hand van bijgaande oefenreeks voor handen en vingers.

Hand- en vingeroefeningen kunnen je handen en vingers versterken, het bereik van de beweging vergroten en helpen om de pijn te verminderen.
Stretch enkel totdat je weerstand voelt. Let op, het mag vooral geen pijn doen!

 

3 jaren 3 maanden geleden
Categorie: 

Invloed omgeving op immuunsysteem groter dan genen

Net als onze vingerafdrukken varieert het immuunsysteem van persoon tot persoon.
Volgens een recent onderzoek zijn onze geschiedenis en onze omgeving verantwoordelijk voor 60 tot 80 % van de verschillen tussen de individuele immuunsystemen en is het overige gedeelte aan genetisch materiaal te wijten.
Drie immunologen geven hun visie, hoe ons immuunsysteem vorm krijgt en op welke manier deze kennis wordt toegepast.


 

3 jaren 4 maanden geleden
Categorie: 

Gezonde gewrichten?!

gezonde gewrichtenEen gewricht verbindt twee of meer botten met elkaar en zorgt ervoor dat je soepel kan bewegen.
Gezonde mensen vinden goed werkende gewrichten meestal normaal.
Nochtans kunnen ziekte of ouderdom onze gewrichten aantasten.

Wees lief voor je gewrichten, zeker als ze pijnlijk zijn!
Lees wat je zoal kunt doen om hieraan te verhelpen.

 

3 jaren 5 maanden geleden
Categorie: