QUIZ JE SLIM!
Heb jij weinig of geen kennis van reumatoïde artritis, of zit je met vragen of twijfels?
Misschien weet jij wel alles over RA maar is een opfrissing toch welkom?
Vind het antwoord op de vraag van vandaag en nog meer info in reeds gepubliceerde artikels op onze website.
QUIZ JE SLIM, ons vragenspel via onze Facebook-pagina's en www.raliga.be!
Consulteer steeds jouw arts. Deze quiz biedt geen medisch advies.
|
Hoe wordt het plotseling verschijnen of verergeren van RA-symptomen genoemd?
|
|
Het correcte antwoord is: Een opstoot is het plotseling verschijnen, toenemen of verergeren van symptomen van reumatoïde artritis, zoals pijn, ontsteking, roodheid, warmte of gevoeligheid. Meer info op raliga.be over: "OPSTOOT" |
|
Reumatoïde artritis kan worden genezen bij vroege diagnose en behandeling?
|
|
Het correcte antwoord is: Momenteel is er geen remedie voor reumatoïde artritis. De behandeling van RA, die al vroeg in het ziekteproces is gestart, kan de schade aan de gewrichten helpen verminderen of vertragen en de levenskwaliteit van patiënten verbeteren.. Meer info op raliga.be over: "DIAGNOSE" |
|
Is chirurgie de enige manier om RA te behandelen?
|
|
Het correcte antwoord is: De behandeling van reumatoïde artritis omvat meestal een combinatie van medicatie, beweging, rust en bescherming van de gewrichten. In sommige gevallen kan chirurgie nodig zijn. Meer info op raliga.be over: "CHIRURGIE" |
|
Wat bestudeert de reumatologie?
|
|
Het correcte antwoord is: Reumatologie is de tak van de geneeskunde die aandoeningen aan de gewrichten, spieren en botten bestudeert, alsook auto-immuunziekten en de weke delen ziektes Meer info op raliga.be over: "REUMATOLOGIE", "REUMATOLOOG" |
|
Ervaren mensen met reumatoïde artritis de meeste stijfheid 's nachts?
|
|
Het correcte antwoord is: Mensen met reumatoïde artritis ervaren de meeste spier- en gewrichtstijfheid in de ochtend of na langere perioden van inactiviteit. |
|
Reumatoïde artritis is ernstiger bij:
|
|
Het correcte antwoord is: Reumatoïde artritis beïnvloedt drie keer zoveel vrouwen als mannen. |
|
Reumatoïde artritis (RA) verschilt van andere vormen, omdat:
|
|
Het correcte antwoord is: Reumatoïde artritis (RA) verschilt van andere vormen, omdat het symmetrisch is en beide zijden van het lichaam beïnvloedt. Andere vormen, zoals artrose, kunnen slechts een kant van het lichaam beïnvloeden. Reumatoïde artritis wordt ook gekenmerkt als een auto-immuunafwijking, waarbij het lichaam zijn eigen weefsels per ongeluk aanvalt, terwijl artrose een degeneratieve aandoening is die over de tijd gebeurt. Meer info op raliga.be over: “SYMMETRISCH" |
|
Wat zijn vroege tekenen en symptomen van reumatoïde artritis (RA)?
|
|
Het correcte antwoord is: In het vroege stadium van reumatoïde artritis, kan ontsteking in de gewrichten, gevoeligheid en pijn optreden. Er zal niet zoveel roodheid of zwelling zijn als in latere stadia. Andere vroege tekenen van reumatoïde artritis kan stijfheid in de gewrichten zijn die minstens 30 minuten duurt, vooral in de ochtend. Sommige mensen kunnen opstoten hebben, koorts maken, verlies van eetlust en vermoeidheid ondervinden. Meer info op raliga.be over: “OPSTOOT", “VERMOEIDHEID", "STIJF", "PIJN", "ZWELLING", "ROODHEID" |
|
De term artritis verwijst naar de stijfheid in de gewrichten?
|
|
Het correcte antwoord is: Artritis is een ontsteking van de gewrichten. Hoewel stijfheid in de gewrichten een symptoom is, is het niet de ziekte zelf. |
|
Een zwangerschap kan de RA-symptomen verminderen?
|
|
Het correcte antwoord is: De juiste oorzaak van reumatoïde artritis is onbekend, maar vele elementen zijn betrokken. Ze denken ook dat bepaalde elementen in het milieu, zoals virale of bacteriële infecties, tot de ziekte kunnen leiden. De aandoening is evenwel niet besmettelijk. Veranderingen in de geslachtshormonen -vooral bij vrouwen- spelen ook een rol, wat kan verklaren, waarom drie keer zoveel vrouwen als mannen reumatoïde artritis krijgen. Meer info op raliga.be over: “ZWANGER - ZWANGERSCHAP", "GENEN", "HORMONEN", "MILIEU - OMGEVING", "VROUWEN" |
|
Welk dier zou kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van een nieuw medicijn?
|
|
Het juiste antwoord is: Parasitaire wormen kunnen het immuunsysteem beïnvloeden. |
|
Welk voedsel kan je RA-symptomen verlichten?
|
|
Het juiste antwoord is: Wil je een natuurlijke behandeling toevoegen? Wat is de vangst van de dag als je RA hebt? Meer info op raliga.be over: “VISOLIE” |
|
Wat moet er naast jouw behandeling ook nog tot jouw levensstijl behoren?
|
|
Het juiste antwoord is: ►Door aanpassing van de levensstijl, tezamen met medicatie, kunnen de meeste vormen van artritis effectief worden behandeld. Meer info op raliga.be over: “LEVENSSTIJL”, “LICHAAMSBEWEGING”, “SLAAP”, “STRESS" |
|
Onderzoekers denken dat de oorzaak van reumatoïde artritis gelinkt is aan:
|
|
Het juiste antwoord is: De juiste oorzaak van reumatoïde artritis is onbekend, maar vele elementen zijn betrokken. Onderzoekers hebben tientallen genen in verband met de ziekte gebracht. |
|
Is lichaamsbeweging slecht voor je gewrichten, wanneer je reumatoïde artritis hebt?
|
|
Het juiste antwoord is: Artsen raden aan een goed evenwicht te brengen tussen rust en beweging. Actief zijn houdt niet alleen je gewrichten soepel en je spieren gezond, het helpt ook om je nachtrust te verbeteren en bestrijdt vermoeidheid! Wanneer de activiteit echter pijn veroorzaakt, vraag dan aan je arts, wat je kan veranderen om je gewrichten minder te belasten. Meer info op raliga.be over: “LICHAAMSBEWEGING” |
|
Hoe eerder je in remissie gaat (wanneer de symptomen van de ziekte voor een tijdje weggaan), hoe langer dit waarschijnlijk zal blijven duren.
|
|
Het correcte antwoord is: Pak reumatoïde artritis van meet af aan hard aan: hoe eerder, hoe beter! Artsen stellen voor om te starten met DMARDs (disease-modifying anti-rheumatic drugs), medicatie die vroeger aan de behandeling in een later stadium werden voorbehouden. Deze sterke geneesmiddelen kunnen de symptomen verlichten en gewrichtsschade vertragen of zelfs stoppen. Zwangere vrouwen met reumatoïde artritis moeten voorzichtig met hun medicijnen omspringen. Sommige RA-medicijnen kunnen het risico op een miskraam, vroeggeboorte of aangeboren afwijkingen verhogen. De meeste nieuwe moeders ervaren een hervatting van hun RA-symptomen enkele weken na de bevalling. Meer info op raliga.be over: "REMISSIE" , “DMARDs” |
|
Kunnen bacteriële infecties in je lichaam leiden tot reumatoïde artritis?
|
|
Het correcte antwoord is: Mensen met reumatoïde artritis hebben meer kans op bepaalde soorten bacteriën in hun tandvlees en darmen, waar miljarden kleine organismen leven die je alleen onder een microscoop kan zien. Een teveel van deze bacteriën kunnen ontstoken tandvlees (gingivitis) of colitis (dikke darmontsteking) veroorzaken. Artsen vermoeden dat dit het immuunsysteem kan beïnvloeden en de aanzet tot reumatoïde artritis kan geven. Meer info op raliga.be over: “BACTERIËLE INFECTIE”, “GINGIVITIS” en “COLITIS” |
|
Geven suikerhoudende frisdranken meer kans op reumatoïde artritis?
|
|
Het correcte antwoord is: Suikerhoudende frisdranken werken hard in op de lichaamseigen moleculen die chronische ontstekingen afweren of afremmen. In een recente studie werd aangetoond dat vrouwen die meer dan één suikerhoudende frisdrank per dag dronken 63% meer kans op reumatoïde artritis hadden, dan zij die per maand slechts één of geen frisdrank hadden gedronken. Het drinken van magere melk in plaats van frisdrank lijkt het risico op reumatoïde artritis te verlagen, mogelijk dankzij het heilzaam effect van vitamine D. Meer info op raliga.be over: “FRISDRANK” en “MELK” |
|
Kan bier het risico op reumatoïde artritis verminderen?
|
|
Het correcte antwoord is: Vrouwen die 2 tot 4 biertjes per week drinken, kunnen hun kans op reumatoïde artritis verminderen. Hoewel deze drank het beste resultaat geeft (30% minder risico op RA) vermindert een occasioneel glaasje wijn of sterke drank ook de kansen. Als je de ziekte reeds hebt en je drinkt met mate, zou je ook nog reden tot toasten kunnen hebben, omdat de symptomen dan minder ernstig zouden kunnen zijn. Vooraleer jij jezelf echter dagelijks een happy hour gunt, vergeet niet dat alcohol je lever kan beschadigen, vooral wanneer je medicijnen voor reumatoïde artritis neemt! Meer info op raliga.be over: “ALCOHOL” |
|
Acupunctuur kan helpen om pijn en gevoeligheid bij artritis te verlichten.
|
|
Het correcte antwoord is: Volgens de theorie van acupunctuur treedt pijn op wanneer de circulatie van essentiële levensenergie genaamd 'chi' in de meridianen geblokkeerd of uit evenwicht is. Meer info op raliga.be over: “ACUPUNCTUUR” |
|
Depressie kan artritispijn verergeren bij mensen op leeftijd?
|
|
Het correcte antwoord is: Depressie bij oudere patiënten met artritis is aanzienlijk. Studies hebben aangetoond dat collaboratieve zorginterventie niet alleen de depressie verminderde maar eveneens de artritispijn en de artritisgerelateerde beperkingen in de dagelijkse activiteiten. 'Tegenover patiënten die op gebruikelijke zorg terugvallen, werden voor patiënten die via collaboratieve zorginterventie werden geholpen, ook een betere gezondheid en een hogere levenskwaliteit gemeld' zeggen onderzoekers. Meer info op raliga.be over: “DEPRESSIE” |
|
Artritis gerelateerde pijn en invaliditeit kunnen worden voorkomen of worden verminderd door:
|
|
Het correcte antwoord is: Mensen met artritis hoeven niet te leren leven met pijn en invaliditeit. Afgezien van de genoemde interventies, kan men kiezen voor een gewrichtsvervangende operatie, indien nodig. Meer info op raliga.be over: “INVALIDITEIT” |
|
Tomaten en aardappelen verergeren artritis. Dit is een:
|
|
Het juiste antwoord is: Groenten zoals tomaten, paprika's, witte aardappel en aubergine bevatten cholinesteraseremmende glycoalkaloïden zoals solanine en tomatine, waarvan gezegd wordt dat zij ontstekingen, pijn en stijfheid veroorzaken. De meeste wetenschappers vonden echter geen verband tussen deze glycoalkaloïden en artritis. Bij de meeste mensen worden solanine en tomatine gemakkelijk door het lichaam afgebroken. Let vooral op spruiten of groene aardappelen, omdat zij wel een giftige hoeveelheid van het alkaloïde bevatten! Het wordt aangeraden aan mensen die gevoelig zijn voor zelfs kleine hoeveelheden solanine om deze groenten te vermijden. Beter om op veilig te spelen en test d.m.v. uitsluiting uit (uitzoeken via eliminatie van één soort per keer) om te zien, of die specifieke groente jouw artritis al dan niet verergert. |
|
Eetwaren bereiden op hoge temperatuur kan de ontsteking verergeren.
|
|
Het correcte antwoord is: Etenswaren gekookt op hoge temperatuur, het bakken van spek of grillen van biefstuk kunnen de ontsteking bij chronische ziekten verergeren. Dit komt doordat voedsel gekookt bij hoge temperatuur geavanceerde glycatie eindproducten (AGE's), zoals N-carboxy-methyllysine (CML) produceert die oxidatieve stress verhogen met als gevolg ontstekingen in het lichaam verergeren. Wetenschappers van de Friedrich Schiller Universiteit Jena (Duitsland) ontdekten voor het eerst CML in het synoviale weefsel bij reumatoïde artritis- en artrosepatiënten. Zij stelden dat CML een rol speelt in de pathogenese van RA door een auto-immuunreactie uit te lokken. Meer info op raliga.be over: “PATHOGENESE” |
|
Welk voedsel is gunstig voor artritispijn en -ontsteking?
|
|
Het juiste antwoord is: Omega 3 vetzuren zijn essentiële vetzuren in voedingsmiddelen zoals makreel en zalm, lijnzaad, kaviaar, gedroogde noten, levertraan, spinazie en zelfs in kruiden zoals basilicum en oregano. |
|
Jouw kind heeft wellicht jeugdreuma (JIA) als het klaagt over:
|
|
Het juiste antwoord is: Juveniele reumatoïde artritis (JRA) is de meest voorkomende vorm van artritis die optreedt bij kinderen. Deze aandoening, ook bekend als juveniele idiopathische artritis (JIA), kan kinderen van zelfs amper twee jaar oud treffen. De pijn ontwikkelt zich meestal langzaam en eerder op beide knieën of voeten. Zwelling treedt in één of meer gewrichten op en duurt minimum zes weken. Stijfheid wordt erger direct na het wakker worden en verbetert naarmate de dag vordert. Koorts bij JRA komt vaak voor en verdwijnt volledig na een korte tijd. Meer info op raliga.be over: “JIA” |
|
Spondylitis is een vorm van:
|
|
Het juiste antwoord is: Spondylitis is een vorm van artritis psoriatica (AP), die door pijn en stijfheid in de rug en nek wordt gekenmerkt. In het algemeen ontwikkelt AP zich bij mensen met psoriasis en veroorzaakt pijn en zwelling in de gewrichten. AP kan zelfs in een vroeg stadium schade aan de gewrichten aanrichten en het is dus belangrijk om de ziekte zo snel mogelijk te diagnosticeren en te behandelen. Meer info op raliga.be over: “SPONDYLITIS” |
|
Osteoartritis of artrose, gekenmerkt door de afbraak van kraakbeen, wordt geassocieerd met veroudering alleen. Deze bewering is:
|
|
Het correcte antwoord is: Er zijn twee types artrose: primaire en secundaire OA. Meer info op raliga.be over: “ARTROSE” |
|
Reumatoïde artritis is een erfelijke ziekte. Deze bewering is:
|
|
Het correcte antwoord is: Je “erft” reumatoïde artritis niet maar je kunt genen hebben waardoor je voor deze ziekte gevoelig kunt zijn. Nochtans zal je niet automatisch reumatoïde artritis ontwikkelen, zelfs niet als je gevoelige genen hebt. Meer info op raliga.be over: “ERFELIJK” |
|
Wat wordt er met reumatoïde artritis gelinkt?
|
|
Het juiste antwoord is: Als je rookt, heb je meer kans om reumatoïde artritis te krijgen, vooral als je lichaam een bepaalde proteïne aanmaakt. Ben je daarnaast een overmatig zoutgebruiker, dan verhogen nogmaals je kansen op reumatoïde artritis. Rokers die bij de maaltijd meer zout nemen dan nodig, verdubbelen hun kans op reumatoïde artritis. Meer info op raliga.be over: “ROKEN” |
|
Welk type artritis heb je, wanneer de bekleding/ het slijmvlies van je gewrichten ontstoken is?
|
|
Het juiste antwoord is: Reumatoïde artritis (RA) is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem de bekleding van het gewricht, het synovium (slijmvlies) genaamd, aanvalt en vochtophoping in de gewrichten veroorzaakt. Het is een chronische aandoening. Bij sommige mensen is de ziekte progressief, terwijl er bij anderen lange perioden van remissie (geen symptomen) kunnen optreden. RA veroorzaakt verlies van eetlust, vermoeidheid, bloedarmoede en een lichte koorts. Meer info op raliga.be over: “SYNOVIUM”, “REMISSIE” |
  |
  |
  |
 |
 |